Dla zdrowia i relaksu – masaż tajski dla seniorów

Klasyczny masaż tajski jest masażem łączącym techniki akupresury z elementami pasywnej jogi, rozciągania i refleksologii. Przyczynia się do zlikwidowanie napięcia mięśniowego, stawów i więzadeł, pobudzając układ krążeniowo – limfatyczny, co z kolei przekłada się na lepsze samopoczucie.

Masaż tajski dodaje energii oraz daje poczucie odprężenia i relaksu. Tajski masaż w nieco łagodniejszej formie polecany jest również seniorom, ponieważ pomaga w leczeniu wielu schorzeń, które pojawiają się wraz z wiekiem.

Masaż tajski dla seniorów – jak wygląda

Jest to masaż całego ciała. Szczególna uwaga poświęcona jest narządom ruchu. Masaż jest wykonywany przy użyciu maści rozgrzewających oraz balsamów łagodzących, a także ciepłych, suchych kompresów ziołowych. Może trwać 60 lub 90 minut.

Tajski masaż dla seniorów – zalety

Masaż dla seniorów jest szczególnie polecany ze względów zdrowotnych, a także relaksujących i dodających energii. Do najważniejszych korzyści płynących z masażu tajskiego dla seniorów należy zaliczyć:

  • poprawę krążenia;
  • zmniejszenie napięć mięśniowych i zwiększony zakres ruchów;
  • poprawę elastyczności stawów;
  • polepszenie samopoczucia, poprawę snu, zwiększoną energię.

Masaż pomaga między innymi w takich schorzeniach jak:

  • choroby zwyrodnieniowe i zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego;
  • dyskopatia, przepuklina;
  • reumatyzm;
  • artretyzm;
  • stany po urazach (złamania, skręcenia stawów czy zerwanie więzadeł i mięśni);
  • rwa kulszowa i ramienna;
  • ostrogi piętowe, koślawość palucha – hallux;
  • stwardnienie rozsiane;
  • uszkodzenie nerwów obwodowych;
  • choroba Parkinsona i Alzheimera;

Jest wiele korzyści dla seniorów płynących z masażu tajskiego, warto więc korzystać z tego rodzaju usług, z których dostępnością jest coraz lepiej. Nie stanowi to też bardzo dużego wydatku – raczej porównywalnego do cen wizyt prywatnych u lekarzy specjalistów. Masaż przynosi ulgę oraz bardzo pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie – idealny dla zdrowia i relaksu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

5 × four =